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Mit Ruhe und Gelassenheit den Herausforderungen eines turbulenten Alltags begegnen - wer wünscht sich das nicht in der heutigen, hektischen Zeit? Im Ayurveda wird seit vielen Jahrhunderten Ashwagandha als bewährtes "Harmoniemittel" angesehen. Ashwagandha ist ein beliebtes Mittel in der ayurvedischen und auch in der traditionellen chinesischen Ernährungslehre, wo es für die ihm zugeschriebenen stärkenden Eigenschaften sehr geschätzt wird. Es gilt als wahrer Jungbrunnen und soll zu mehr Ausgeglichenheit verhelfen. Die Pflanze wird auch als "Indischer Ginseng" bezeichnet, dem ja ebenfalls vitalisierende Effekte zugeschrieben werden. Ein anderer ihrer Namen lautet "Schlafbeere", was eine beruhigenden Einfluß nahelegt. Ashwagandha ist eine krautige Staude, die von den kanarischen Inseln über den arabischen und afrikanischen Raum bis nach Indien und China verbreitet ist. Verwendet werden hauptsächlich die Wurzeln und Blätter der Pflanze. Wir bieten Ihnen ein feines Pulver aus der getrockneten Wurzel des Ashwagandha, das Sie entweder in Flüssigkeit eingerührt als Trunk zu sich nehmen können oder Sie genießen es einfach als Bereicherung in einem frischen grünen oder fruchtigen Smoothie. Gönnen Sie sich eine Auszeit mit diesem Pulver. Wer gut erholt ist, hat mehr Lebensenergie! Zudem sind Gelassenheit und Ausgeglichenheit ressourcenschonend und in unseren heutigen, von Stress und Hektik geprägten Tagen von unschätzbarem Wert. So soll die Schlafbeere neue Lebensgeister wecken. Probieren Sie es aus!
Pulver aus reiner Ashwagandha Wurzel (Withania somnifera)aus kbA.
1 - 2 x täglich 1 Teelöffel Bio Ashwagandha Pulver in Flüssigkeit einrühren oder über Speisen gestreut verzehren
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